Altas Strength chez GymDépôt.ca
Une Smith Machine guide la barre sur une trajectoire stable et facilite l'entraînement en solo. Quelques différences permettent ensuite de choisir la station qui correspond à votre façon de vous entraîner.
Première décision
La barre se déplace sur des rails et demeure alignée pendant les squats, les développés et plusieurs autres mouvements. Les points d'arrêt facilitent l'entraînement en solo et permettent de sécuriser l'amplitude.
Une barre olympique indépendante permet de choisir librement sa trajectoire. Cette configuration convient particulièrement à un entraînement construit autour des poids libres et des mouvements traditionnels de force.
Commencez par la sensation de la barre, puis choisissez la place des poulies et le niveau d'équipement qui rendra vos séances plus complètes.
Barre compensée
Un système de contrepoids réduit le poids ressenti au départ. Cette configuration facilite la prise en main, les charges plus légères et l'utilisation de la station par des personnes ayant différents niveaux de force.
Barre non compensée
Le poids propre de la barre participe davantage à la résistance dès le début du mouvement. Cette sensation convient particulièrement aux utilisateurs déjà à l'aise avec les exercices guidés.
Smith Machine et rack
Cette configuration concentre l'entraînement autour des squats, des développés, des fentes, des poids libres et des mouvements de force.
Smith Machine avec poulies
Les poulies ajoutent des tirages, des extensions, des exercices pour les bras, le dos et les épaules ainsi que plusieurs mouvements fonctionnels.
Poulies chargées par plaques
Les plaques olympiques produisent la résistance. Cette formule convient particulièrement à ceux qui possèdent déjà des poids ou qui organisent leur entraînement autour des charges.
Piles de poids intégrées
Une goupille sélectionne la résistance et facilite les changements rapides entre les exercices et les utilisateurs.
Ratio et accessoires
Le ratio 1:1 procure une résistance directe. Le ratio 2:1 favorise une course plus fluide et plus longue. Les bras de presse, les stations pour les jambes et les accessoires élargissent ensuite les possibilités.
Ces trois stations illustrent différentes façons de réunir une barre guidée, des poulies et des fonctions supplémentaires.
Pour profiter d'une barre compensée, d'un ratio direct 1:1 et d'une station complète facile à prendre en main.
La barre compensée réduit le poids ressenti au départ et facilite la prise en main du mouvement guidé. Le ratio 1:1 transmet directement la résistance choisie : chaque augmentation de charge est clairement perceptible. La station réunit 9 fonctions et inclut 24 accessoires.
Pour ajouter des bras guidés et retrouver l'expérience structurée d'une multistation.
Les bras de presse articulés et les stations guidées ajoutent des mouvements structurés pour le haut et le bas du corps. Les poulies au ratio 2:1 offrent une course fluide pour les tirages et exercices fonctionnels. Dimensions : 80,5 × 58 × 86 po.
Pour adapter le ratio 1:1 ou 2:1 à l'exercice dans une station haut de gamme.
Le mécanisme commutable permet de choisir entre un ratio direct 1:1 et une course plus fluide en 2:1 selon le mouvement pratiqué. Les deux piles de 200 lb sont identiques à celles de l'AL-3058G. La station réunit 9 fonctions dans un format compact.
Ces modèles combinent une barre Smith guidée avec un rack à chargement par plaques olympiques, sans système de câbles intégré.
Sur commande
Barre guidée sur rails et rack compact au meilleur prix de la gamme.
Sur commande
Barre Smith 3D sur rails fixes et rack de puissance intégré, à chargement par plaques.
Les câbles sont alimentés par des plaques olympiques. Cette configuration offre la polyvalence des poulies tout en conservant la flexibilité du chargement traditionnel.
Sur commande
Smith Machine, power rack et poulies 2:1 à chargement par plaques dans une station accessible.
Sur commande
Smith Machine et power rack avec tirages fluides au ratio 2:1, à chargement par plaques.
Cinq modèles utilisent des piles intégrées. Les trois premiers sont présentés en détail dans les modèles repères ci-dessus.
Sur commande
Cage complète avec piles intégrées, poulies 2:1 et presse à jambes intégrée.
Sur commande
Piles intégrées et poulies 2:1 pour enchaîner rapidement les exercices aux câbles.
Les modèles pliables permettent de rabattre la partie avant de la station après la séance. Cette fonction prend sa pleine valeur lorsque l'espace récupéré servira réellement entre les entraînements. Dans une salle permanente, conserver la station ouverte facilite une utilisation immédiate.
Comparez les dimensions ouvertes et repliées ainsi que les étapes nécessaires pour déployer la station avant de choisir.
Sur commande
Station pliable à 24,4 po de profondeur pour récupérer l'espace après la séance.
Sur commande
Smith Machine, poulies 2:1 et support de squat qui se replient à 59 cm.
Les Smith Machines Altas présentées sont offertes sur commande. Le délai de livraison habituel varie de 9 à 18 jours. Nous confirmerons avec vous la disponibilité du modèle et la date prévue au moment de la commande.
Livraison et installation possibles dans la région du Grand Montréal ainsi qu'à Ottawa, Tremblant, Québec et Sherbrooke.
Pour les destinations situées à plus de 30 km de Montréal, les frais de déplacement sont calculés à 0,60 $ par kilomètre, aller et retour.
L'AL-3058G est exposée dans notre salle de montre de Repentigny. Essayez sa barre compensée et son ratio direct 1:1, puis comparez la sensation des poulies avec l'AL-3073 et son ratio 2:1. Cette expérience permet de mieux comprendre les différences et de les relier aux autres Smith Machines Altas.
333 boul. Brien
Repentigny, Québec J5Z 2J1
Actuellement en salle de montre :
Du conseil à l'installation.
Service dans la majeure partie du sud du Québec.
GymDépôt.ca — Marchand d'énergie
